Soms voel ik me zo kut, zo ongelukkig, dat ik wens dat ik er niet meer was. Maar dan kijk ik naar het nieuws, bijvoorbeeld, en dan zie ik mensen bij wie het pas echt slecht gaat, en dan voel ik me schuldig. Maar ik voel me er nooit echt beter door, eigenlijk alleen maar slechter.
Ja, dat is een rotgevoel en er is niet echt iets wat je eraan kunt doen. Je moet op de één of andere de knop omdraaien en het leuke van het leven inzien. Misschien is het een idee om een lijst te maken van alle dingen waar je blij van wordt en daar elke dag iets van te doen, of door jezelf een dag te dwingen glimlachend rond te lopen. Het is wetenschappelijk bewezen dat je je vrolijker voelt als je lacht, ook al voel je je van binnen niet alsof je lacht. Succes ermee!
BeantwoordenVerwijderenDankjewel, ik zal 't proberen (:
BeantwoordenVerwijderenIk ken het. Ik wil je leren kennen. Een lotgenoot hebben. Een gelijke.
BeantwoordenVerwijderen